Фламенко испанские танцы

Фламенко – это эмоции, страсть, ритм. Это путь, который ведет к внутреннему освобождению и радости. Фламенко – это не просто танец испанских цыган, а целое направление в испанском искусстве, где одинаково важны хореография, музыка, пение, духовная составляющая, настроение.

Хореогарф Фламенко ЮлияФламенко — это…
.. красивая осанка
.. подтянутый живот и ягодицы
.. упругие бедра и икры
.. пластичность и изящность
.. грациозное владение телом
.. легкая,уверенная походка
.. крепкая спина
.. энергия и бодрость
В чем польза от занятий фламенко?
Девушки начинают заниматься этим видом танца, потому что он захватывает их душу. Уже потом, в процессе занятий, обнаруживаешь в себе приятные изменения…
1) Красивая осанка.
Девушек всегда можно выделить из толпы: они имеют осанку балерины. Так как расправленная грудь и ровная спина — обязательное условие при выполнении любого движения этого танца, то нужные мышцы укрепляются, и красивая постановка корпуса становится привычкой.
2) Тонкая талия.
В танце постоянно используются “скручивания” — движения, при котором плечи разворачиваются относительно бедер. Это обеспечивает регулярную нагрузку на косые мышцы живота, формирующие нашу талию.
3) Владение своим телом.
Переходы от быстрых движений к медленным, от плавных к резким делают тело координированным, сильным и гибким.
4) Внутренние изменения.
Многие девушки именно на этих занятиях впервые увидели себя со стороны такими, какими всегда мечтали быть — гордыми, красивыми, яркими, дерзкими, — и поверили в собственную привлекательность!

Концерт фламенко в школе танцев wings

Концерт Фламенко в Москве в школе танцев WINGS

Результаты упорных трудов не заставят себя ждать уже через пару месяцев регулярных занятий в танцзале. Разнообразные движения, которые быстро сменяют друг друга в вихре танца, помогают выработать хорошую координацию движений и научиться владеть своим телом. Изменения можно заметить не только по вырисовывающейся талии и исчезающему животу, но и по распрямившейся спине, расправившимся плечам и гордо поднятой голове. Если недавно вы плелись или семенили по улице, уныло ссутулившись под бременем забот, опустив голову или втянув ее в плечи, то после занятий фламенко походка станет стремительной, летящей, а взгляд будет устремлен только вперед. Вы обретете уверенность в своих силах и собственной привлекательности. Врачи-ортопеды всего мира не устают говорить о пользе танцев для укрепления мышц спины и выработки красивой осанки и грациозности, а психологи – о неоценимой пользе для повышения самооценки и раскрытия заложенной природой женственности.

Фламенко несет в себе огромный позитивный заряд, да и с тем, что он делает женщину мягче, чувственнее и желаннее, уж точно не поспоришь. Фламенко, как любой эмоциональный и ритмичный танец, очень полезен для здоровья – физического и психологического. Можно смело считать его эффективным средством коррекции женской фигуры и повышения самооценки.

Если разобрать фламенко «по косточкам» с точки зрения его влияния на женский организм, то получатся сплошные плюсы. Самый существенный и бесспорный – возможность похудеть и поддерживать себя в хорошей форме благодаря регулярным занятиям (не менее 2-х раз в неделю). Разучивая повороты, наклоны корпуса, «скручивания» и другие «асимметричные» элементы, вы будете постоянно нагружать косые мышцы живота, формирующие столь желанные изгибы женского тела и тонкую талию. Подтянутый плоский живот – это не только красота. У тренированного мышечного корсета в области талии есть и чисто практическая цель – поддержка внутренних органов брюшной полости.

Хореограф Фламенко ЮлияРуки во фламенко играют очень важную роль – танцовщицы выписывают ими в воздухе кружева узоров, подобные тем, что мастера вырезают на испанских веерах и гребнях для волос, и передают свое настроение. Эмоции выражаются хлопками, прищелкиваниями и изгибами. Благодаря этому руки становятся грациозными, мышцы постоянно находятся в тонусе, так что женщине, увлекающейся фламенко, проблема дряблой внутренней стороны предплечья не грозит.

Кроме того, фламенко хорошо прорабатывает мышцы бедра, ягодичные, икроножные. Постоянные нагрузки обязательно дадут желанный результат – походка изменится, объемы уменьшатся, кожа выровняется. Во время танца мышцы не перекачаются, как на тренажерах, а останутся гармонично сложенными и женственными. Отбивание дробей во фламенко – хорошая профилактика варикоза, целлюлита и застойных явлений. Все недостатки, а вместе с ними и плохое настроение исчезнут.

концерт фламенко в москве в школе танец WINGS

концерт фламенко в москве в школе танец WINGS

Школа танцев в МОскве на западе WINGS ждёт Вас! Мы поможем полностью погрузиться в эту чарующую атмосферу страсти, женственности и Испании!

Записаться можно по телефону 8-985-77-00-496 или через форму записи, а так же написав АДМИНИСТРАТОРУ.




Comments are closed.